귀가 먹먹할 때 코를 막고 숨을 내쉬는 발살바법을 너무 세게 하면 고막이 손상될 수 있는 주의사항
요즘 비행기 타거나, 터널 지날 때 귀가 꽉 막힌 느낌 받으신 적 있으시죠? 그럴 때마다 저도 모르게 코를 막고 ‘푸-‘ 하고 바람을 불어 넣곤 했어요. 이게 바로 발살바법이라고
요즘 비행기 타거나, 터널 지날 때 귀가 꽉 막힌 느낌 받으신 적 있으시죠? 그럴 때마다 저도 모르게 코를 막고 ‘푸-‘ 하고 바람을 불어 넣곤 했어요. 이게 바로 발살바법이라고
요즘 컴퓨터나 스마트폰 자주 보시면서 눈이 뻑뻑하고 건조하다고 느끼는 분들 많으시죠? 저도 그래요! 그래서 저도 모르게 인공 눈물을 톡톡 넣어주곤 하는데요, 그런데 혹시 인공 눈물
도시의 빌딩 숲 사이로 해가 기울며 길게 늘어지는 그림자, 상상만 해도 뭔가 특별한 순간이 펼쳐질 것 같지 않나요? 마치 시간이 멈춘 듯, 혹은 빠르게 흘러가는 듯한 그 찰나를 포
우리가 살면서 답답함을 느낄 때, 무심코 “후-” 하고 깊은 한숨을 쉬곤 하잖아요? 어릴 적엔 “한숨 쉬면 땅이 꺼진다”는 말도 들어봤고, 괜히 어른들이 “에구구” 하는 모습을 따
학교 축제나 플리마켓에서 여러분의 창업 아이템을 선보일 생각에 벌써부터 가슴이 두근거리시죠? 동아리 친구들과 함께 밤새워 준비한 결과물을 많은 사람들에게 알릴 수 있는 절호의 기회
어릴 적부터 할머니께서 “다리 떨지 마라, 복 나간다!”라는 말씀을 귀에 못이 박히도록 들었지요. 마치 큰일이라도 나는 것처럼 말이에요. 그런데 말이에요, 우리가 무심코 하던 그
혹시 동네를 걷다가 우연히 마주친 아름다운 벽화 앞에서 잠시 발걸음을 멈춘 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 알록달록한 색감과 멋진 그림들이 삭막했던 골목길을 화사하게 바꿔놓는 걸
혹시 무의식적으로 손톱을 깨물고 있진 않으신가요? 그 작은 습관 하나가 우리 치아 건강과 손가락 건강까지 해칠 수 있다는 사실, 알고 계셨어요? 마치 작은 불씨가 큰 산불을 일으키
혹시 저녁에 머리를 감고 나서 꼭 말리지 않고 그냥 잠자리에 드는 습관이 있으신가요? ‘에이, 괜찮겠지~’ 하고 넘어가셨다면, 이제부터 좀 주의 깊게 들어주셨으면 좋겠어요. 밤새도