건강

“혹시 모를 위급 상황에 내가 뭘 할 수 있을까?” 하고 막연하게 걱정만 하고 계셨나요? 심폐소생술, 이름만 들어도 어렵게 느껴지실 수 있어요. 하지만 실제로 누군가의 소중한 생명

아이 열이 39도가 넘어가면 엄마, 아빠 마음은 정말 철렁하죠. “괜찮을까?” “병원에 바로 가야 하나?” 온갖 걱정이 스쳐 지나갈 거예요. 하지만 모든 고열 상황이 응급실 직행을

임신 중에 철분제 드시는 분들 많으시죠? 아기 건강을 위해 꼭 필요한 영양소인데, 꼭 변비 때문에 고생하시는 분들이 계시더라구요. 딱딱한 변 때문에 힘들어하시고, 심하면 치질까지

아이고, 발바닥이 너무 아파서 걸을 때마다 깜짝깜짝 놀라시죠? 족저근막염 때문에 고생하시는 분들, 정말 많으실 거예요. 아침에 첫 발을 디딜 때 그 찌릿한 통증! 생각만 해도 속상

자고 일어났는데 목이 안 돌아가는 낙침 현상이 단순 근육통이 아니라 목 디스크 급성기일 때 대처법 body { font-family: ‘Noto Sans KR’, sans-seri

안녕하세요! 오늘은 ‘맨발 걷기’에 대한 이야기를 좀 나눠볼까 해요. 요즘 건강을 위해 맨발 걷기가 유행이잖아요? 자연과 가까워지고 좋다는 말씀 많이 들으셨을 거예요. 하지만, 우

안녕하세요, 여러분! 혹시 거북목 때문에 목이 계속 앞으로 쭉 빠져나오는 것 같아 고민이신가요? 그래서 이를 바로잡기 위해 턱을 억지로 당기는 습관을 들이고 계신가요? 겉보기에는

안녕하세요, 여러분! 혹시 요즘 유행하는 간헐적 단식을 하고 계신가요? 건강 관리에 좋다고 해서 많은 분들이 도전하고 계신데요, 저도 개인적으로 참 관심이 많은 방법이에요. 그런데

안녕하세요! 고혈압 약, 도대체 아침에 먹어야 할까요, 저녁에 먹어야 할까요? 매일 아침저녁으로 헷갈리는 복용 시간 때문에 혹시 약효가 떨어지지는 않을까, 부작용이 더 심해지지는