자외선 차단제를 흐린 날에도 발라야 하는 이유와 피부 노화를 막기 위해 2시간마다 덧발라야 하는 원칙
“아이고, 오늘 날씨가 꾸물꾸물하네! 이런 날씨엔 굳이 자외선 차단제 바를 필요 없지~” 라고 생각하고 계셨다면, 오늘 제가 꿀팁 좀 알려드릴게요. ^^ 흐린 날에도 자외선은 우리
“아이고, 오늘 날씨가 꾸물꾸물하네! 이런 날씨엔 굳이 자외선 차단제 바를 필요 없지~” 라고 생각하고 계셨다면, 오늘 제가 꿀팁 좀 알려드릴게요. ^^ 흐린 날에도 자외선은 우리
요즘 공공 체육센터에서 운동하시는 분들이 정말 많으시죠? 건강도 챙기고, 취미 생활도 즐기면서 활력 넘치는 하루를 보내는 모습이 참 보기 좋아요. 그런데 혹시, 센터에서 운동하는
드넓은 산을 배경으로 오롯이 제 자신과의 싸움을 펼치는 산악마라톤! 상상만 해도 가슴 벅찬 도전이지 않나요? 숨이 턱까지 차오르도록 달리고, 땀으로 범벅이 된 채 산 정상을 정복하
올여름, 시원한 에어컨 바람이 반갑긴 한데 혹시 몸이 으슬으슬 떨리거나 감기 기운이 느껴지진 않으셨어요? “아이고, 또 냉방병인가 보네…” 하고 단순히 넘어가기엔 조금 걱정될
후덥지근한 여름밤, 귓가에 앵앵거리는 모기 소리에 잠을 설치신 적 있으신가요? 모기 때문에 너무 괴로워서 냅다 살충제를 뿌려버리고 싶을 때가 종종 있잖아요. 그런데 말이에요, 우리
안녕하세요! 오늘은 날씨 좋은 날, 동네 아늑한 책방에서 좋아하는 작가님을 만나는 설렘을 함께 느껴보고 싶어서 이 글을 쓰게 되었어요. 책장 가득한 책들 속에서 작가님과 나눴던 이
아이고, 몸이 찌뿌둥하고 근육이 욱신거릴 때, 제일 먼저 손이 가는 게 바로 파스잖아요? 그런데 말이에요, 이 파스 아무 때나 붙이면 오히려 독이 될 수도 있다는 거, 알고 계셨어
상상만 해도 아찔한데요. 거대한 물류센터에서 수많은 상품들이 쉴 새 없이 움직이고, 사람들은 바삐 오가며 물건을 찾아 담고 있잖아요. 이런 현장을 영상으로 담는다는 건, 그만큼 복
안녕하세요! 혹시 감기 때문에 고생하고 계신가요? 예로부터 어른들이 “감기 걸렸을 땐 소주에 고춧가루 타 먹으면 낫는다”고 말씀하시는 걸 들어보신 적 있으실 거예요. 저도 어릴 때